Температура воздуха определяется количеством тепла, получаемым от нагретых солнцем почвы и воды. На Земле температура колеблется от -94 °С до +63 °С.
Биологическое действие температуры заключается в раздражении рецепторов кожи и влиянии через центральную нервную систему на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, обмен веществ, терморегуляцию. Оптимальной для человека является температура воздуха +20 °С (+15 — +25 Т).
При температуре воздуха выше 35 °С теплоотдача затрудняется, учащаются дыхание и пульс, снижается артериальное давление, ухудшается координация движении. Длительное воздействие высокой температуры может привести к тепловому удару, который протекает с повышением температуры тела, головными болями, рвотой, падением артериального давления, учащением дыхания, потерей сознания.
Пол влиянием низких температур теплоотдача организма усиливается, снижается температура кожи, ослабляется болевая чувствительность, появляются адинамия, сонливость. При переохлаждении увеличивается количество простудных заболеваний, возникают отморожения, может наступить замерзание.
Влажность определяется количеством паров воды в воздухе. Различают абсолютную, максимальную и относительную влажность. Под абсолютной влажностью понимают упругость водяных паров в данное время, максимальной — упругость водяных паров при полном насыщении воздуха влагой при данной температуре, относительной- содержание абсолютной влажности по отношению к максимальной.
Биологическое действие влажности заключается во влиянии на терморегуляцию и увлажнении слизистых. Оптимальной для человека является относительная влажность 50% (40-60%).
При влажности ниже 20% появляется жажда, пересыхают слизистые. Высокая влажность ведет к нарушению терморегуляции. Организм человека сухой воздух переносит легче, чем сырой.
Атмосферное давление обусловлено силой, с которой атмосферный воздух давит на поверхность Земли на уровне моря.
Биологическое действие атмосферного давления состоит во влиянии на барорецепторы и сосуды кожи, а также на психофи-зиологическое состояние. Атмосферное давление может воздей-ствовать на организм через изменение температуры и парциаль-ного давления кислорода. Оптимальным для человека является атмосферное давление 760 ± 20 мм рт. ст. (1013 ± 26,5 гПа).
При снижении атмосферного давления во время подъема в горы развивается высотная болезнь, в основе которой лежат симптомы гипоксии: быстрая усталость, головные боли, тахикардия, изменение состава крови и др.
Повышение атмосферного давления при спуске в подземные пещеры, шахты обусловливает шум и боль в ушах, снижение остроты слуха, уменьшение частоты пульса и дыхания, снижение максимального и повышение минимального артериального давления.
Движение воздуха характеризуется направлением и скоростью. Оно обусловлено перемещением воздушных масс из-за разницы температуры и давления. Для выявления закономерностей направления движения используется роза ветров, претавляющая собой графическое изображение повторяемости ветров (рис. 2.2). Для построения розы ветров на линиях румбов откладывают отрезки, соответствующие по длине ветрам определенного направления, выраженные в процентах ПО отношению к общему их числу. Но время нахождения на открытом воздухе необходимо учитывать направление ветра, поскольку северные ветры более холодные, а южные более теплые.
Биологическое действие скорости движения воздуха состоит во влиянии на терморегуляцию, процессы дыхания, нервно-психическое состояние. Оптимальной для человека являемся скорость движения 2,5 (1-4) м/с.
Сильный ветер резко увеличивает теплоотдачу с поверхности тела, ухудшает нервно-психическое состояние и общее самочувствие, затрудняет выполнение физической работы. Слабый ветер или его отсутствие уменьшает отдачу тепла организмом.
Хорошо изучено совместное влияние температуры, влажности и движения воздуха на терморегуляцию. Установлено, что высокая температура легче переносится при низкой влажности и сильном ветре. Низкая температура совместно с высокой влажностью и сильным ветром может привести к переохлаждению, а высокая температура с высокой влажностью и отсутствием движения воздуха — к перегреву.